Bài viết xem nhiều trên website globaltraining.edu.vn từ TOP #61 - #70 tháng 9/2022

Làm Cách Nào Để Trị Nám Da Hiệu Quả? - Xem 21,978

Nám da làm cho chị em phụ nữ chúng ta mất tự tin trong cuộc sống. Tuy nhiên điều trị nám da đòi hỏi một quá trình lâu dài và kết hợp nhiều phương pháp với nhau. Vậy cách nào để trị nám da hiệu quả, dễ thực hiện? Mời các bạn tham khảo bài viết sau đây sẽ rõ. Nám da là dạng rối loạn sắc tố thường gặp là sự xuất hiện các đốm nâu trên mặt của người trưởng thành. Các đốm nâu chủ yếu tập trung hai bên má, mũi, môi trên và trán. Nám thường gặp ở người da sẫm màu do tế bào Melanocyste hoạt động mạnh sản sinh ra nhiều sắc tố melamin hơn so với da người thuộc chủng tộc da trắng. Làm cách nào để trị nám da? Tùy đặc điểm của từng khách hàng mà liệu trình điều trị nám có thể kéo dài vài tháng hoặc có thể tồn tại tình trạng nám dai dẳng nhiều năm. Cần khảo sát các nguyên nhân và yếu tố nguy cơ gây ra nám như sau: -Nám da do thay đổi nội tiết tố như mang thai, dùng thuốc thường biến mất sau khi sanh...

Nguồn: https://globaltraining.edu.vn/lam-cach-nao-de-tri-nam-da-hieu-qua.html

Zumba Fitness: Bí Kíp “Đẹp - Xem 21,879

Zumba bao gồm các chuyển động nhảy và thể dục nhịp điệu trên nền nhạc sôi động. Các chuyển động này được kết hợp từ hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo, squat và lunges. Sức quyến rũ của các vũ điệu này tạo nên một trải nghiệm độc đáo trong lúc tập luyện. Lợi ích khi tập luyện Zumba Giảm cân, tiêu hao calorie và đốt cháy mỡ thừa Theo các nghiên cứu điều tra, một giờ tập nhảy Zumba trung bình có thể đốt cháy từ 600-700 kcal. Lý do là các bài tập của Zumba đều kết hợp đủ 4 thành tố của một môn tập thể thao giảm cân: Tim mạch (Cardio), Điều hòa cơ (Muscle conditioning), Cân bằng và linh hoạt (Balance and Flexibility), thúc đẩy quá trình chuyển hóa năng lượng. Các động tác của Zumba tác động mạnh mẽ tới tất cả các bộ phận của cơ thể từ đầu, mắt, vai, cổ, chân, tay, eo đùi… từ cơ tới xương, máu và trao đổi chất…. Đó là lý do vì sao Zumba fitness được lựa chọn như là bài tập giúp giảm cân nhanh chóng hàng đầu được ưa thích của những người đang lo...

Nguồn: https://globaltraining.edu.vn/zumba-fitness-bi-kip-dep.html

Làm Sao Nhận Biết Dấu Hiệu Có Thai Sớm Nhất? - Xem 21,879

  Không phải bất cứ chị em nào cũng có thể nhận biết sớm các dấu hiệu mang thai, nhất là trường hợp mang thai lần đầu hoặc các trường hợp không có dấu hiệu rõ ràng. Vậy làm sao để nhận biết dấu hiệu có thai sớm nhất? Bài viết sau sẽ cung cấp thêm cho các bạn những kiến thức cần thiết cũng như phải làm sao nếu có thai. 10 dấu hiệu có thai sớm nhất    Chị em nếu đang có thai thì sẽ xuất hiện 1 trong các dấu hiệu sau đây:   – Trễ kinh mất kinh: đây là một trong những dấu hiệu có thai đầu tiên chị em cần lưu ý. Nguyên nhân do trứng thụ thai thành công thì niêm mạc tử cung không dày lên, bong tróc tạo thành máu kinh nữa nên chu kỳ kinh nguyệt dừng lại.    - Xuất huyết âm đạo nhẹ: chị em thấy âm đạo chảy ít máu sau khi trứng thụ tinh thành công từ 5 – 10 ngày. Một số trường hợp khác xuất hiện ở thời điểm khi phôi thai bám vào thành tử cung làm tổ.   – Đi tiểu nhiều lần: hormone HCG tăng cao...

Nguồn: https://globaltraining.edu.vn/lam-sao-nhan-biet-dau-hieu-co-thai-som-nhat.html

5 Lam The Nao De Cham Soc Web Ban Hang Da Kenh Hieu Qua - Xem 21,780

5 lam the nao de cham soc web ban hang da kenh hieu qua Blog Article 1. Quản trị giao diện của website Giao diện thiết kế của website bán hàng đa kênh đóng vai trò rất quan trọng bởi đó chính là “bộ măt” thể hiện tính chuyên nghiệp của shop đối với khách hàng và các đối thủ. Mặc dù giao diện đã được lên ý tưởng trước khi bạn thuê đối tác làm web nhưng theo thời gian sử dụng, giao diện của website cũng cần được thay đổi theo nhu cầu sử dụng hoặc thị hiếu của khách hàng. Chẳng hạn, thời gian đầu, bạn muốn giới thiệu tất cả sản phẩm của shop khi lần khách hàng truy cập vào website. Tuy nhiên, khi trưng bày quá nhiều sản phẩm ngay trong giao diện đầu sẽ khiến khách hàng bị choáng ngợp, ảnh hưởng đến tỷ lệ mua hàng. Do vậy bạn có thể cân nhắc điều chỉnh giao diện chia thành các thanh/mục nhỏ để khách hàng dễ dàng tìm kiếm hơn. 2. Quản lý đường truyền hosting Hosting là một trong những yếu tố rất quan trọng để quản lý website bán hàng đa kênh. bạn thử tượng tưởng,...

Nguồn: https://globaltraining.edu.vn/5-lam-the-nao-de-cham-soc-web-ban-hang-da-kenh-hieu-qua.html

Cách Tìm Kiếm Bài Viết Cũ Trên Fanpage &Amp; Facebook Cá Nhân 2022 - Xem 21,780

1. Bạn cần tìm lại bài viết cũ trên Facebook để là gì ? Có thể rơi vào những trường hợp sau đây: + Trường hợp 1: Facebook cá nhân của các bạn chia sẻ quá nhiều bài đăng, có những bài đăng đã lâu rồi mà giờ tìm lại theo kiểu thường thì khá lâu, khá mệt + Trường hợp 3: Vì 1 hay nhiều lý do nào đó tùy vào từng trường hợp của mỗi bạn 2. Hướng dẫn cách tìm bài viết cũ trên Facebook 2.1 Cách tìm bài viết cũ trên fanpage + Bước 1: Truy cập fanpage + Bước 2: Nhấp vào tab Bài viết ở thanh menu bên phải Ở tab bài viết này Facebook sẽ hiển thị danh sách dài các bài viết mà trước đây các bạn đã đăng trên fanpage Lúc này sẽ có 1 kết quả trả về, là 1 bài viết có chứa từ khóa “định giá fanpapge”. Bài viết này mình úp vào ngày 30.5, đúng bài mình đang cần tìm. Tìm theo kiểu này nhanh, chứ mà kéo từ trên xuống dưới để tìm thì thấy mắc mệt rồi đó Lúc này sẽ có nhiều kết quả trả về vì trước đây mình...

Nguồn: https://globaltraining.edu.vn/cach-tim-kiem-bai-viet-cu-tren-fanpage-facebook-ca-nhan.html

Thực Đơn Và Bí Quyết Lên Thực Đơn Thành Công Trong Kinh Doanh Nhà Hàng - Xem 21,780

Thực khách của bạn Biết được thị trường của bạn cũng là cách giúp bạn am hiểu những nhóm thực khách khác nhau và sở thích của họ cũng là cách giúp cho bạn lên được một thực đơn thành công. Khi lên thực đơn dựa trên sự am hiểu khách hàng, bạn hãy cân nhắc những yếu tố sau: Khi đi ăn ngoài, những thực khách khác nhau sẽ có những đòi hỏi khác nhau. Hãy lên thực đơn dựa trên sở thích của họ và ngân sách chi tiêu cho việc ăn ngoài. Ngày nay nhiều thực khách thích ăn ngoài vì cuộc sống của họ ngày càng bận rộn, họ phải tìm kiếm những món ăn nhanh và thuận tiện nhất.Hãy đưa ra những món ăn ngon mà bạn có thể phục vụ nhanh nhất để thu hút những thực khách bận rộn. Thời điểm khi đi ăn ngoài Những thực khách ăn ngoài vào những dịp khác nhau như những bữa tiệc ăn mừng, tiếp khách, bữa họp mặt gia đình, bữa ăn tối lãng mạn hay những món ăn khuya. Hãy đảm bảo thực đơn có nhiều món ăn để phục vụ những dịp như vậy. Những thực khách...

Nguồn: https://globaltraining.edu.vn/thuc-don-va-bi-quyet-len-thuc-don-thanh-cong-trong-kinh-doanh-nha-hang.html

Làm Sao Để Biết Ai Report Facebook Mình? - Xem 21,780

Bỗng dưng có một ngày, các bài viết của bạn trên facebook bị xóa tự động không có lí do, hay bạn bị khóa tài khoản tạm thời, điều đó đồng nghĩa với việc bạn bị ai đó report. Làm sao để biết ai report facebook mình, mình đã lỡ ” đắc tội” đến ai?. Bài viết này sẽ giải đáp cho bạn toàn bộ những thắc mắc về report facebook. Tại sao mình lại bị report facebook? Bên trên là một số những lí do thường gặp khiến bạn bị report. Vậy làm sao để biết ai report facebook mình? Làm sao để biết ai report facebook của mình? Hướng dẫn cách khắc phục Hiện nay, Facebook chưa có bất cứ một tính năng nào để bạn có thể biết ai đã report facebook của mình, cũng chưa có bất kì mẹo hay thủ thuật nào giúp bạn tìm ra người đã report tài khoản hay bài đăng của bạn. Thế nhưng, thay vì tìm ra người đã report facebook của bạn, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách khắc phục sau khi bị report, giúp bạn có thể lấy lại tài khoản hay hạn chế số lần bị report. Những cách...

Nguồn: https://globaltraining.edu.vn/lam-sao-de-biet-ai-report-facebook-minh.html

Quá Trình Thực Hiện Hút Thai Lưu - Xem 21,582

Thai lưu hay thai chết lưu dễ xảy ra khi thai nhi ở giai đoạn 3 tháng đầu và 3 tháng cuối. Tùy vào tuần tuổi của thai nhi mà bác sĩ có những hướng giải quyết khác nhau. Thông thường với thai nhi dưới 10 tuần tuổi sẽ được chỉ định hút thai chân không. Vậy hút thai lưu có đau không và hút thai lưu có nguy hiểm không? Thai lưu hay thai chết lưu là trường hợp trứng đã thụ tinh và làm tổ được trong tử cung, nhưng không phát triển được thành thai nhi trưởng thành, bị chết và lưu lại trong cổ tử cung. Thai nhi dễ chết lưu nhất ở 3 tháng đầu và 3 tháng cuối. Với thai lưu từ 6 tuần tuổi đến 12 tuần tuổi thường sử dụng phương pháp hút thai chân không; với thai lưu trên 3 tháng tuổi và dưới 6 tháng tuổi được chỉ định nạo phá thai, còn riêng với những thai nhi trên 6 tháng tuổi thì phải sử dụng phương pháp đẻ non. Nguyên nhân dẫn đến thai chết lưu có thể do thai phụ hoặc thai nhi. Quá trình thực hiện hút thai lưu Hút thai lưu có...

Nguồn: https://globaltraining.edu.vn/qua-trinh-thuc-hien-hut-thai-luu.html

Làm Thế Nào Để Tự Tin Trước Đám Đông? - Xem 21,483

Tự tin là một trong những yếu tố đóng góp nên sự thành công trong cuộc sống. Tuy nhiên có rất nhiều người, tâm lý, rụt re hoặc ngại giao tiếp trước đám đông. Điều này gây ảnh hưởng rất lớn đến việc công việc cũng như cuộc sống của bạn. Vậy làm thế nào để tự tin trước đám đông? Trong bài viết hôm nay Nguyễn Thị Mây xin chia sẻ cách để tự tin trước đám đông. Làm sao để tự tin trước đám đông? 1. Tham gia hoạt động ngoại khóa, câu lạc bộ Trong môi trường cuộc sống hay công việc hãy tham gia các câu lạc bộ phù hợp với sở thích và khả năng của bản thân. Ở những câu lạc bộ họ sẽ dạy bạn những điều cần thiết trong cuộc sống, giúp bạn hòa đồng hơn, cho bạn các kiến thức cần thiết về kĩ năng sống. Điều quan trọng là ở đó bạn sẽ được rèn luyện để tự tin hơn. Bởi những khóa học về kỹ năng thuyết trình đứng trước đám đông, những trò chơi và nhiều hoạt động ngoại khóa. Hãy nhanh tay đăng kí một câu lạc bộ để tăng...

Nguồn: https://globaltraining.edu.vn/lam-the-nao-de-tu-tin-truoc-dam-dong-2.html

Làm Thế Nào Để Dạy Một Đứa Trẻ Được Hạnh Phúc? - Xem 21,483

Khoa học sự thật về hạnh phúc Sự kiện số 1. Chúng tôi không sử dụng 40% tài nguyên của chúng tôi Sonya Lubomirski, giáo sư tâm lý học người Mỹ của Đại học California, trong quá trình nghiên cứu về tâm lý người, phát hiện ra rằng đến 40% cảm xúc gây ra hạnh phúc không xảy ra. Nhưng anh ấy có thể thay đổi rất nhiều tình huống bằng cách tự mình làm việc. Một phản ứng tích cực đối với bất kỳ sự kiện là một cảm xúc khác làm cho một người gần hơn với một trạng thái hạnh phúc. Thử nghiệm cho thấy rằng một và cùng một tình huống có thể làm cho một số người hạnh phúc và vẫn không vui khi để lại những người khác phía sau. Điều này là do các phản ứng khác nhau của người dân đến cùng một hoàn cảnh. Những người hạnh phúc hài lòng với những gì họ có, và họ được cho nhiều hơn. Những người không hạnh phúc không bao giờ hài lòng với bản thân và hoàn cảnh. Đó là tất cả một bí mật đơn giản có thể được giải thích cho một đứa...

Nguồn: https://globaltraining.edu.vn/lam-the-nao-de-day-mot-dua-tre-duoc-hanh-phuc.html

Bài viết xem nhiều trên website globaltraining.edu.vn từ TOP #61 - #70 tháng 9/2022